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主公小说网>春深帐中欢 > 第228章(第1页)

第228章(第1页)

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修养半个月,她已基本无恙,面色红润,还胖了两三斤,不得不赞一句:姜老夫人送来的补养品确实真材实料。

身体一恢复,以前三天打鱼两天晒网的锻炼计划,也被魏紫严格执行起来。

不下雨,晨跑十里路,下雨,就做各种力量训练。

苏念自然跟着魏紫一起跑。

刚开始的几日,跑十里远简直要了魏紫的命。

“要不,我们先跑五圈?明天再加一圈?”

苏念见魏紫煞白的脸,心里有些慌。

魏紫扶着腰慢走,好不容易喘匀了气才道:“说好了跑十里就要跑十里……也不是一圈圈开始加,是五里五里地加……跑了!”

十里,十五里,二十里……一年内先跑完半马四十里吧,时间不强求,但耐力必须加强。

在现代,魏紫全马能跑进三个半小时,她耐力好,连轴做三十几个小时手术也能坚持下来。

如今这个身体要是不加强,不要说三十几个小时的手术,十几个小时也够呛,在军营里就是这般。

苏念默默叹了一口气,知道劝不住魏紫,便只能认命地陪着魏紫跑。

风为欢觉得新鲜好玩,也兴致勃勃地跟着跑了两天。

结果第三天就直接装死。

一来是起的太早,她真的困啊;二来,跑不动啊,腿都不是她自己了。

有这么鲜明的对比在,苏念越发佩服魏紫了。

风澹渊忙了几日赶回来,见到的便是魏紫穿着奇怪的衣服,吭哧吭哧跑步的样子。

“这是做什么?”

他喊住苏念。

“跑步。”

苏念一板一眼都回。

“跑步做什么?”

他眼又没瞎,看得懂魏紫在干什么。

“增强体质,锻炼耐力和意志力。”

苏念用魏紫的原话回他。

风澹渊:“……”

他离开前,似乎听魏紫说过这事,不过他以为她随口一说,谁知是来真的。

“跑多远?”

他问。

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